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懒汉食谱 [原创 2007-12-23 19:11:04]  删除... 
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   本人在参加工作前,几乎从来没做过饭菜,主要原因是我的老娘太能干,把家里做饭的事儿全包了。另外,我老娘嫌我我手艺差,怕我浪费了油盐。所以,我只有在家作些摘菜洗菜,收桌子收碗等琐碎的小事儿。

 参加工作后,发现川菜太喜欢放花椒,炒个青菜都喜欢放很多花椒,简直叫人无法忍受。有机会开火后,发现自己还真是很喜欢做菜,光菜谱就买了五六本,还有做菜的光盘。不过,懒惰是人的天性,本人也不例外,尤其不喜欢摘菜,洗碗。菜谱里作一个菜要放那么多作料更是叫本人目瞪口呆。于是,懒人大胆创新,简化作菜流程,推出了一些家常菜的懒人作法。现在一一罗列出来,供那些不会作菜的朋友交流参考。保证作法简单,营养丰富,味道也还不错(当然要看发挥)。

 本贴以后,将时时更新。

 受老娘影响,生性节俭,尤其喜欢使用高压锅,因为节省燃料又节省时间。

 

1, 白灼虾

这个星球上最好做的菜之一。

买一斤虾(基围虾¥20~40之间,建议pm 6:00左右去买,比较便宜)回来。将白水煮开后,把虾丢进去,煮2~5分钟即可。(依你自己口味,我们家喜欢煮透)。

醮碟:醋、酱油、香油、蒜泥、姜茸,辣椒油随便你自己配了。

 像我这种懒人,吃虾和饺子的醮碟只有一样:醋加点水稀释。:)

2,爆炒虾

lp喜欢,但我不太喜欢吃白灼虾。我喜欢将虾用火爆炒以后吃。

作料:干红辣椒、花椒、姜(可选,这个看我那天心情及手头材料决定),辣椒及花椒的数量由你吃辣的能力决定。

水烧开后将虾丢进去,变红后即用漏勺捞起。大火将锅烧热后,加入油,辣椒、花椒 、姜爆香,(排油烟系统一定要好,否则很容易呛着)。将虾倒入,爆炒,加少量盐,几分钟后即可起锅。我喜欢多炒一下,把虾炒的死死的再起锅。

吃的时候,我喜欢把整只虾连壳带头脚,一起咽下,一口一个,还是比较爽。

3,煎鲫鱼

 这是我老娘的招牌菜。我对鱼的腥味非常敏感,鱼汤是不吃的,到朋友亲戚家吃饭,现在还好点儿,小时候,我对餐桌上的鱼一般是不吃的。老娘作的鱼,我也只吃煎鲫鱼,薄皮鱼和财鱼片。鲫鱼在冰箱里放过的和新杀的,我都能吃出不同来。当然,现在在外地,要求没那么苛刻了,不过鱼汤还是不喝的。

 主料:尽可能大的鲫鱼。菜场上很少能买到大一点儿的鲫鱼,要碰运气。

作料:葱段、蒜片、姜片、醋、酱油、青辣椒(或干红辣椒),料酒(可选),豆豉(可选),盐。

这个菜算是本人做的用作料最多,做复杂的一个菜之一了。

首先,将锅里加油烧热,将锅的四壁都要抹上油,将洗净的鲫鱼丢进锅里,迅速将鱼翻个面,开始煎,大概3分钟左右,将鱼再翻面,煎另一面,煎的时候在鱼身上淋一点点油,总之要煎的鱼两面金黄:醋、酱油、盐、料酒(可选),豆豉(可选)加水在盘子里兑水调好作料,将蒜片、姜片、青辣椒(或干红辣椒)

倒进锅里炒出香味,把调好的作料倒入锅中,汤料要淹没鱼身,用火烘2分钟,再将鱼翻个面烘2分钟起锅装在盘子里,把切好的葱段酒在鱼身上,最后把锅里剩余的汤料淋在鱼身上。葱香味溢出,大功告成。

4,蒸蟹

 这个星球上最好做的菜之一。

 这个菜,我也只做过一次,因为蟹太贵。

 俺直接把蟹洗干净,放在高压锅蒸东西的架子上,等水汽喷出后10分钟熄火。再等10钟起锅食用。

 

5,煎茄子

  茄子特别吸油,减肥的人少吃为妙。

 作料:蒜片,青椒切片,醋

 选取胖胖的茄子,越圆越好。将茄子从中间一分为二,如果特别厚实可以分成三到四片。在茄子的背面用刀划“#”字型,最后要形成很多小格子。注意不要用力太狠以免把茄子切断。

 锅里下油烧热后,将茄子茄子平整的一面朝下倒入锅中,不时,在茄子上面淋些油。茄子煎死后,加油,放入蒜片、青椒片一起炒约1~2分钟后,加入盐,醋,水,水开后加入鸡精即可起锅。

6,炒茄子

这个是跟单身宿舍的邻居学的,作法比较简单。

作料:蒜片,青椒(四川常见的那种细长细长的)

茄子买细长细长的,切片;大量细长的青椒也切成片;将茄子片,青椒片,蒜片混合在一起。青椒非常多,以至于你分不清是青椒炒茄子,还是茄子炒青椒。

锅里放入很多油,烧热后,将混合好的青椒、茄子、蒜片倒入锅中。大火炒几分钟后,加盐,醋,鸡精(可选),起锅即可。

7,蕃茄炒蛋

引用一位同事的话:连生的都可以吃,更不用说还炒了一下……

 一个鸡蛋,两个蕃茄就可以做一个菜了。

 将鸡蛋打匀,蕃茄切片或切丁(看心情)。

 锅里放油烧沸后,将鸡蛋下入锅中,炒成蛋花(约30秒)盛入碗中待用;下油烧热后倒入蕃茄炒1~2分钟后,倒入蛋花,加盐翻炒一会儿,起锅即可食用。

8,炒青菜

 泛指青色的菜,如小白菜、豌豆尖儿、红苕尖……

 将锅里下油烧热后(如能加入点儿猪油更好),倒入青菜,大火爆炒,加少量盐,鸡精即可起锅。食谱书里说断生即可了。但我们家喜欢把青菜炒死,菜相很难看。但我们不喜欢翠生生的蔬菜,总怀疑熟了没有。

 炒波菜前,先把菠菜用开水烫一下再炒。

 炒大白菜等菜梗子比较多的蔬菜,把菜梗和叶子分开,先炒菜梗快熟时更加入叶子一起炒。


分类: 随笔
所属版块: 大杂烩
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